בוקר
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןמתוק על הבוקר
בפינת המיתוס ד"ר מאיה רוזמן ניסתה לענות על השאלה: האם מתוק על הבוקר יעשה לנו חשק למתוק כל היום?
מרסל מוסרילראות קרן אור של אהבה
מרסל הקריאה את מילות האהבה של זוג אוהבים: "כשפקחת את עיניך- חייכת כמו ילד, לא כמו חייל בקרב. לחשת "ידעתי שאת יפה גם בבוקר" ובאת אליי, שוב"
מרסל מוסריסופה של שגרת הבוקר
הסופרת מרסל מוסרי סיפרה על אישה זקנה והמטפלת שלה, אותן פוגשת בכל בוקר מחוץ לגן של ביתה, עד שיום אחד המטפלת הגיע ללא האישה • מה עשתה מרסל?
דידי לוקאליתודה על הכול
ערב רגוע במיוחד, שכלל גם נמנום קל מול הטלוויזיה, הוביל את המגיש האהוב להוקיר תודה על מה שיש ולאמץ את המנהג לכל בוקר • הוסיף: "ממליץ לכולם"
דידי לוקאליהסטארטאפ של דידי
דידי עושה סלט: "תאכלו ארוחת בוקר בערב, ארוחת צהריים בבוקר, וארוחת..... איפה הייתי?"
דידי לוקאליסבא, לא קל לי
דידי שיתף כי לקח את הנכדים שלו למסגרות החינוך, ובשל כך קם מוקדם, ממש מוקדם: "אני מרגיש כאילו היום זה מחר כבר"
ד"ר מאיה רוזמןאין לי זמן לארוחת בוקר
מאזינה: "אין לי זמן לאכול בבוקר, ובמהלך היום אני מתחילה להיות רעבה ולנשנש" • אז איך אפשר להשביע את הרעב ועדיין לשמור על התזונה?
ד"ר מאיה רוזמןאיך מאזנים את הסוכר בבוקר?
המאזינה חולה בסוכרת אך מצליחה לשמור על איזון אחרי ארוחות • יש רק דבר אחד שמטריד אותה: "אני לא מצליחה לאזן את הסוכר בבוקר"
בראייה אחרת"אדם יכול להתאים את זמן לעצמו"
המאזינה שאלה כיצד לנהל את הזמן נכון, שלומית תמיר הסבירה • באיזה שיר של גידי גוב השתמשה תמיר כדי להסביר למאזינה מה לעשות?
מועדון ארוחת הבוקרלמה אורי עדיין לא הגיע לאולפן?
סליחה, פה זה מועדון ארוחת הבוקר או טיפול זוגי? לאה ושי שכחו איפה הם נמצאים. מזל שדב נבון היה פה כדי לעשות סדר. וגם, אורי עדיין לא הגיע לאולפן, אבל התקשר לתרץ. שי נזכר כמה פעמים בחייו הוא איחר לשידור.
פרופ' רפי קרסוכאב בשעת הבוקר
המאזין בן ה-67 סיפר כי לפני שנה קם בבוקר ממיטתו, וכאשר נעמד על רגליו הרגיש כאבי תופת קשים שגרמו לו לצנוח אל הרצפה. מאז הכאבים פחתו, אך מדי בוקר הוא עדיין מתעורר וחש בכאבים באזור הירכיים. מהי הסיבה לכאבים מהם הוא סובל?
בראייה אחרתכלב מי שמדבר
"כל בוקר הכלב נובח ומפריע לנו בבקרים. מה הכלב מנסה להגיד לנו ומה יש לעשות?" • שלומית תמיר הקריאה שאלות של מאזינים
רבקה מיכאליבוקר טוב ישראל
סדרת אותות הרדיו של קובי לוריא נמשכת, והפעם: השיר של אפרים די זהב שהעיר אותנו כל בוקר • וגם: מדוע כמעט פוטרה רבקה מיכאלי מהרדיו?
פרופ' רפי קרסוהארוחה הכי חשובה ביום?
מאזינה רצתה לדעת האם זה בסדר לדלג על ארוחת הבוקר ולהסתפק בשתי ארוחות ליום • שאלות מהפייסבוק
מועדון ארוחת הבוקר"מיציתי את הקיץ"
שי גולדשטיין ולאה לב דנו ביתרונות ובחסרונות הגלומים בעבודה בשעה מוקדמת. זאת, לא לפני ששי פתח חזית מול כמה סטנדאפיסטים מוכרים - מה היה ללאה להגיד בעניין?
אילה חסוןאיך יהיה לא לקום בארבע בבוקר כל יום?
אורלי וגיא עוברים לערב לאחר שמונה שנים של השכמה בארבע בבוקר
מועדון ארוחת הבוקרהאם ניתן להכין עוף בתנור בלי תנור?
לאה ושי מנו את הנושאים עליהם הם עתידים לשוחח בשעה השנייה של התוכנית: מחקר חדש על הזעה מוגברת והסכנות הכרוכות בה, והאם מין לאחר גיל 70 מהווה סיכון?
בראייה אחרתלא למשכימי קום
המאזין מספר כי הוא מתקשה להתעורר בבקרים - האם עליו לפעול כדי לשנות את השעון הביולוגי שלו או שמוטב לא להיאבק בתופעה?
מועדון ארוחת הבוקרכבר לא חברים
במסגרת פינתם 'שיחת טלפון מפתיעה' לאה ושי מתקשרים ללשכת נשיא המדינה רובי רבלין ורוצים להשלים בינו לבין בנימין נתניהו. האם הם יצליחו?
אילה חסוןכשהבוקר קשה מהרגיל
חרדת בוקר: יש דבר כזה. מנהל הקליניקה לתמיכה נפשית ורגשית במרכז 'טל' מסביר מה זה, כיצד זה קורה ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם זה - האזינו
מועדון ארוחת הבוקרשי מכריז: "אני הישו של הפקקים"
שי ולאה דנים ביתרונות ובחסרונות של להתחיל לעבוד בשעה ממש ממש ממש מוקדמת, ואתם לא תאמינו מה עושה לשי טוב על הלב, על הבוקר - האזינו
מועדון ארוחת הבוקר"אנשים בגילי חיים מעונה לעונה"
כיף להתחיל את הבוקר עם שיחות מהותיות על החיים - מה גרם לשי לכנות את לאה 'זוהר ארגוב התינוקת'? האזינו
גבי גזיתהוטרדת מינית? מגיע לך כרטיס להופעה!
גבי גזית מדבר על הפשלה של תכנית הבוקר של פאולה וליאון כאשר ניסו לקדם קמפיין להעלאת מודעות לתקיפות מיניות אך שקופית שהוצגה על המסך גרמה סערה ברשת - האזינו
מועדון ארוחת הבוקר"מתי היום הזה ייגמר, למען השם?"
למה כל כך קשה להיות מנחה של תכנית בוקר? האזינו לשי ולאה מספרים על הצרות שבאות יד ביד עם השכמה לפני החמה