ברזל וסידן ממש לא?

ד"ר רוזמן שוחחה עם המאזין והסבירה לו על נושא של ברזל והחיבור בינו לבין מגזניום ואחרים.

המאזין שאל: "רציתי לשאול משהו על הצירוף של ברזל ומגנזיום, שהבנתי שיש בעיות בקליטה וזה נכון".

המומחית הסבירה: "יש שלושה מינרלים שאנחנו נוטים לקחת בכמויות, ואז שואלים מה מונע את הספיגה של מה. ברזל וסידן לא טוב לקח ביחד, ואף לא לאכול ביחד. יש לנו מגזניום, ברזל וסידן. סידן וברזל לא טוב ביחד, סידן עם מגנזיום אין בעיה ומגנזיום עם ברזל אין בעיה".