103FM
ON AIRאראל סג"ל ואיל ברקוביץ'11:00 - 12:00

לשריר שלום

המאזינה, השומרת על אורח חיים צמחוני, חשה לאחרונה שרוב התזונה שלה מבוססת על פחמימות • כיצד עליה להעלות את מסת השריר שלה?

מה עושים?
מה עושים? · צילום: Ingram Images

המאזינה ששוחחה עם ד"ר מאיה רוזמן בתוכניתה סיפרה בפתח דבריה כי היא צמחונית, ומרבית התצרוכת היומית שלה מורכבת מפחמימות. כעת, הייתה רוצה להעלות את מסת השריר בגופה, אך לא לוותר על אורח החיים שלקחה על עצמה. 

מה חשבה ד"ר רוזמן על דבריה?