טיימינג זה הכל?
המאזינה: "האם אפשר להשלים את כמות חלבון המלא במהלך היום ולא בארוחה אחת?" • ד"ר מאיה רוזמן, הביעה את דעתה בנושא
המאזינה שיתפה כי היא משתדלת לאכול כמות מסוימת של חלבון מלא ביום, אך לא תמיד מצליחה לסיים אותו בארוחה אחת אלא מחלקת אותו במהלך היום. האם בכך היא מאבדת את היתרונות הבריאותיים של החלבון? ד"ר מאיה רוזמן, השיבה.