השמיים שלך צמאים לנשנושים

אחת מהמטופלות של ד"ר מאיה רוזמן התייעצה עמה על בעיה שהיא ודאי מנת חלקם של רבים; בדבריה, סיפרה כי היא מתקשה להמשיך לרדת במשקל, וחשה כי היא תקועה על אותו משקל במשך זמן רב. 

כיצד ניתן לעצור את תחושת התקיעות?