שומן רווי
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןשומן רווי הוא האויב?
המאזינה ביקשה הבהרות מהמומחית • ד"ר רוזמן: "תאכלי תזונה נכונה באופן כללי, ולא לחשב כל דבר"
ד"ר מאיה רוזמןחטא תזונתי או פינוק לגיטימי?
בפינת המיתוסים: האם החמאה היא אכן האויבת הגדולה של העורקים שלנו? • ד"ר מאיה רוזמן עם תשובה מפתיעה
למבוגרים בלבד"החוכמה זה להתחיל לטפל במוח מוקדם"
ד"ר עומר פורת, נוירופסיכולוג, ומומחה לקשר שבין בריאות המוח ותפקודים קוגניטיביים, הסביר על הדיאטות המומלצות לשימור קוגניטיבי
ד"ר מאיה רוזמןצריכת שלוש ביצים ביום - מותר או מסוכן?
המאזין שעלה לשידור תהה מה הכמות המומלצת לצריכת הביצים • "מחלות לב זה לא בהכרח מהשומן הרווי", השיבה ד"ר רוזמן והסבירה
ד"ר מאיה רוזמןשקר המדבקות?
האם יש קשר בין כמות השומן הרווי במאכלים שאנו רואים בסופר, לבין המדבקות התזונתיות המוטבעות עליהם? • ד"ר מאיה רוזמן: "המדבקות הללו מבלבלות"
ד"ר מאיה רוזמן"זה שכתוב 'ללא סוכר' זה לא מספיק"
המאזינה רצתה לקנות עוגיות ללא הרבה סוכר, אבל היא הבחינה כי כתוב שיש בהן שומן רווי בכמות גבוהה • ד"ר רוזמן המליצה להסתכל על שאר הרכיבים
ד"ר מאיה רוזמןאהבה לגבינה צהובה
המאזינה ביקשה לבדוק את היתרונות של הגבינה שהושמצה • ד"ר מאיה רוזמן המליצה ואמרה: "יש בה סידן חלבון ויתרונות, השומן הרווי עדיף על פחמימה"
ד"ר מאיה רוזמןשומנים טובים בדם
המאזין ביקש לבדוק את הקשר בין שומן רווי לבין כולסטרול • ד"ר רוזמן הפריחה את המיתוס בנוגע לקשר בין השניים
ד"ר מאיה רוזמןפינת המיתוסים
במסגרת 'פינת המיתוסים' ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את כל המיתוסים בנושא תזונה - האזינו
זה הכל לעכשיו.