פינת המחקר
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןבשעה טובה
מה הקשר בין השעה בה אנחנו בוחרים לאכול לאלמנטים הנוגעים לבריאות שלנו? • ד"ר מאיה רוזמן עם הפרטים • פינת המחקר
פרופ' רפי קרסוהגן שמאריך את החיים
ידעתם שקיים חלבון שנקרא קלוטו, והוא קשור בהאטה של הזדקנות מוקדמת? • פרופ' קרסו עם ממצאי מחקר מרתק, והשפעת הגן בניסוי על עכברים
ד"ר מאיה רוזמןתוסיפו לתפריט שלכם
מהו התריאונט, ומדוע הוא חשוב לבריאותינו? • ד"ר מאיה רוזמן על סוג המגנזיום שכדאי שנתחיל להכיר את שמו • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןחמישים גוונים של חום
איך אתם אוהבים את הקפה שלכם? • ד"ר מאיה רוזמן עם כל מה שאתם צריכים לדעת על ערכיו התזונתיים של המשקה המופלא • פינת המחקר
פרופ' רפי קרסופינת המחקר
והפעם בפינת המחקר של פרופ' קרסו: "אחת מסיבות המוות השכיחות ביותר היא אי ספיקת לב" • מה מצאו במחקר? ומה הקשר לפחמימות?
ד"ר מאיה רוזמןרגע לפני שאתם קונים
האם ג'לטין תורם לבריאות הפנים? • ד"ר מאיה רוזמן על הטרנד החדש והמפתיע שהצליח לעורר הדים • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןחום יולי אוגוסט
בוחרים בסוכר חום על פני סוכר לבן? • כנראה שמדובר באופציה לא פחות לא מומלצת • ד"ר מאיה רוזמן עם הפרטים • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןE של שפיות
ויטמין E חשוב במיוחד לבריאותנו • ד"ר מאיה רוזמן על חשיבותו ועל יכולתו לסייע בצמצום הסיכון לדמנציה • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןראש לשועלים
שיבולת שועל היא בעלת יתרונות בריאותיים רבים, במיוחד בימים מלחיצים אלה • ד"ר מאיה רוזמן עם התורה כולה • פינת המחקר
- פרופ' רפי קרסו
פינת המחקר
היום בפינת המחקר של פרופ' קרסו: סרטן המעי הגס • לדבריו, "הסרטן השלישי בשכיחותו בין הגידוליים הסרטניים"
ד"ר מאיה רוזמןמחוץ לקליפה: איך נדע איזו ביצה לאכול?
במסגרת פינת המחקר ד"ר מאיה רוזמן התייחסה להבדלים בין סוגי הביצים • וגם: איך אפשר לגרום לילדים ליהנות מביצים ומהערך התזונתי הנפלא שלהן?
ד"ר מאיה רוזמןלמטיבי לכת
לוקחים איתכם בקבוק מים אחד להליכה? • מעתה, החזיקו שניים • ד"ר מאיה רוזמן על הממצא המרתק, שיסייע לבריאותכם • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןזה לבן על לבן
אילו מאכלים ומשקאות משפיעים על צבען הלבן של השיניים? • ד"ר מאיה רוזמן עם הרשימה המפורטת • פינת המחקר
- פרופ' רפי קרסו
תרופות נגד השמנה
פרופ' קרסו בפינת המחקר - דיבר על תרופות נגד השמנה ועל כך שיש להן השפעות חיוביות אחרות על הגוף: "ה־FDA אישר אותה גם כתרופה נגד התקפי לב"
ד"ר מאיה רוזמןמה הקשר בין תזונה לשיער שיבה?
היום בפינת המחקר - הידעתם שחומצה פולית, B12 ונחושת חשובים לצבע השיער שלנו? • ד''ר רוזמן: "יש השפעה לתזונה על צבע השיער? בהחלט כן!"
ד"ר מאיה רוזמןזהירות, חמאה?
בפינת המחקר ד"ר רוזמן ניסתה לדון בסוגייה מעניינת לגבי צריכת חמאה - האם היא מזיקה לבריאות? • האזינו
ד"ר מאיה רוזמןהקפה של הבוקר
בפינת המחקר ד"ר מאיה רוזמן הסבירה לנו על הקשר בין ארוחת הבוקר לריכוז, זיכרון והפחתה בסיכון לסוכרת
ד"ר מאיה רוזמןהקשר בין צילומי ארוחות לירידה במשקל
בפינת המחקר ד"ר מאיה רוזמן הביאה נתון מעניין על הקשר המפתיע: "צילום המזון לפני האכילה מאפשר חשיבה מודעת על הכמות והאיכות שלו"
ד"ר מאיה רוזמןצעד קטן לאדם, צעד גדול לדיאטה
בפינת המחקר ד"ר מאיה רוזמן ניסתה לענות על השאלה האם ניתן לקבוע שצעידה מסייעת בירידה במשקל
ד"ר מאיה רוזמןעודף חלבון בתפריט
איכות החלבון חשובה לא פחות מהכמות • ד"ר רוזמן הסבירה האם אפשר להגיע למצב של עודף חלבון בארוחה • פינת המחקר
- ד"ר מאיה רוזמן
לרדת במשקל בלי דיאטה? מושלם
בפינת המחקר ד"ר מאיה רוזמן הציגה מחקר שבדק איך יורדים במשקל בלי לעשות דיאטה. יותר מדי טוב בשביל שזו תהיה המציאות? תאזינו בעצמכם
ד"ר מאיה רוזמןהאם מותר לתת קפה לילדים?
ד"ר רוזמן סיפרה כי "אין הוכחות מדעיות חד משמעיות לכך שקפאין יכול לגרום לעיכוב גדילה אצל ילדים" • פינת המחקר
ד"ר מאיה רוזמןחלבון אפונה – עד כמה הוא מתאים לבניית שריר?
ד"ר מאיה רוזמן הציגה מחקר מעניין על הקשר בין צריכת חלבון אפונה לבניית השריר • מה היו הממצאים? • פינת המחקר
- ד"ר מאיה רוזמן
על פעילות גופנית אירובית
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על מחקר שהדגיש עד כמה אותה פעילות חשובה לבריאות שלנו: "בקרב אלו שהוסיפו פעילות נצפה שינוי משמעותי לטובה בתאי העורקים"