103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

תוספי חלבון - בעד או נגד?

המאזין: "החברה שלי לא אוכלת מספיק חלבונים" • ד"ר מאיה רוזמן: "שימו לב כשאתם רוכשים תוספים של מי גבינה, האם הם מכילים גם מרכיבים לא בריאים"

תוספי חלבון - בעד או נגד?

המאזין שיתף: "לדעתי החברה שלי לא אוכלת מספיק חלבונים כי היא לא נוגעת בבשר ודגים". הוא ביקש לדעת האם תוסף החלבון שרכשו מתאים.

ד"ר מאיה רוזמן: "אנחנו נותנים ציון לערך של החלבון. לדוגמה באורז יש חלבון אבל הוא לא טוב. חלבון 'וויי' הכי טוב ומתאים לנו. הוא עשוי ממי גבינה". רוזמן ביקשה להדגיש: "שימו לב כשאתם רוכשים תוספים של מי גבינה, אם הם מכילים גם מרכיבים לא בריאים".