103FM
ON AIRאיפה הכסף16:00 - 17:00

המאזין שאהב חלבון

המאזין שאל את מאיה: "אם בנאדם עשה פעילות גופנית, הוא חייב לקחת חלבון אחר כך?" • ד''ר רוזמן: "כמות החלבון שצריך קשורה למסת הגוף הרזה"

המאזין שאהב חלבון

המאזין ביקש לשוחח עם ד''ר מאיה רוזמן "לגבי חלבון", ושאל: "אם בנאדם עשה פעילות גופנית, הוא חייב לקחת חלבון אחר כך? או שאפשר לקבל את החלבון מהשומנים שיש לו?". 

ד''ר רוזמן: "כמות החלבון שצריך היא קשורה למסת הגוף הרזה, לא לכמה שומן יש למישהו על הגוף שלו".