כמה מיתוסים על מוצרי חלב שהגיע הזמן לנפץ
האם מוצרי חלב הם המקור הבלעדי לסידן בתזונה שלנו? האם בדיאטה כדאי להעדיף חלב 1%? האם בגבינה צהובה יש הרבה כולסטרול? • המומחית השיבה
כמה מיתוסים על מוצרי חלב שהגיע הזמן לנפץ: האם מוצרי חלב הם המקור הבלעדי לסידן בתזונה שלנו? האם בדיאטה כדאי להעדיף חלב 1%? האם בגבינה צהובה יש הרבה כולסטרול? האם זה נכון שממוצרי חלב 0% לא נספג סידן וחלבון? בפינת המיתוס ד"ר מאיה רוזמן ביקשה להשיב לשאלות שחוזרות על עצמן שוב ושוב בקרב מאזיניה ועשתה סדר בנושא. ספוילר? התשובות הן לא, לא, לא, לא ולא. מדוע? האזינו.