103FM
ON AIRינון מגל ובן כספית09:00 - 11:00

ירקות סגוליים?

המאזין תהה לגבי ירקות ופירות: "אני מעדיף לא לקנות לבן או ירוק, כלומר אדום וסגול" • ד"ר רוזמן: "לכל אחד יש את היתרונות שלו"

ירקות ופירות
ירקות ופירות · צילום אילוסטרציה: Ingrem Image

המאזין שיתף את ד"ר מאיה רוזמן בתהליך קניות הירקות והפירות שלו: "אני מעדיף לא לקנות לבן או ירוק, כלומר אדום וסגול". 

רוזמן ענתה: "הפיגמנט הסגול שהוא יותר נמצא בכרוב סגול מבצל, הוא נוגד סרטן". עם זאת אמרה: "צריך לשלב, גם סגול וגם ירוק. גם בתפוחים יש אדום וירוק, לכל אחד יש את היתרונות שלו, לתפוח ירוק יש ערך תזונתי פחות טוב משאר הזנים, כי הוא פחות בשל".