103FM
ON AIRשבת עברית00:00 - 21:00

חלבון מוסיף המון?

כיצד אפשר לעלות את רמת החלבון בתפריט היומי? המאזינה דואגת לשפר את התזונה שלה • ד"ר מאיה רוזמן התגייסה לעזרתה

חלבון מוסיף המון?

"התחלתי לקחת בערך ארבע פרוסות של גבינה צהובה ביום, יוגורט, וביצה ביום - האם זו כמות תקינה של חלבון?", שאלה המאזינה את ד"ר מאיה רוזמן. כיצד זו הגיבה לדברים?