103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

יחסי שומן - סידן בגבינות

המאזינה סובלת ממחלה המחייבת אותה לצרוך הרבה סידן • היא התייעצה עם ד"ר מאיה רוזמן על גבינות עדיפות לאכילה מבחינת כמות הסידן ביחס לשומן בהן

גבינה קשה
גבינה קשה · צילום אילוסטרציה: Ingram Image

המאזינה סובלת ממחלת אוסטאופורוזיס, בעקבות כך, היא חייבת לצרוך הרבה סידן לכן אוכלת הרבה גבינות ומוצרי חלב. ד"ר מאיה רוזמן ייעצה לה על התזונה הנכונה לה ביותר, והתמקדה ביחסי השומן והסידן בגבינות ומה עדיף.