הדיאטה נתקעה? "זה הכל עניין של תקציב קלוריות"
המאזינה: "למרות כל המאמצים, אני כבר לא מצליחה להוריד במשקל" • ד"ר מאיה רוזמן: "את צריכה להיות עם יד על הדופק, לא לפרגן לעצמך ולעגל פינות"
המאזינה בת 47 שיתפה כי היא מנסה להוריד במשקל 4 קילו, אבל לא מצליחה. "בהתחלה היה נראה שאני מצליחה, למרות המאמצים הרבים, אבל פתאום נתקעתי", סיפרה בכאב. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "זה הכל עניין של תקציב קלוריות. אנשים מתחילים לפרגן לעצמם, רואים תוצאות ובלי לשים לב מעגלים פינות, טועמים תוך כדי בישול ולא מודדים את כמות השמן. את צריכה להיות עם יד על הדופק".