הימנעו משנת הצהריים

פרופ' קרסו על שימוש בתרופות לשינה: "אני לא מפחד מכימיקלים - אדם שלא ישן טוב בלילה יהיה עצבני במשך היום"

למבוגרים בלבד·22/02/2019

פרופ' רפי קרסו, מגיש ברדיו 103fm, הציע מגוון אפשרויות לשיפור השינה, והפתיע: "מבוגר שישן בצהריים גמר לעצמו חצי מהלילה".

• #הפרעות שינה
• #מנוחה
• #מתח
• #רפי קרסו
• #תרופות