103FM
ON AIRאראל סג"ל12:00 - 14:00

תשכחו מ-TRX

אימון סטילטו ורכיבה על אופניים במים ניסיתם?

איריס קולאיריס קול·04/12/2016
אילוסטרציה
אילוסטרציה · (צילום אילוסטרציה: ingimage)

היזם ומאמן הכושר עידן רול מספר על אימוני הכושר ההזויים ביותר: אימון על עקבים, דיווש בתוך מים וחישוקי 'הולה הופ' כבדים