כל מה שרציתם לדעת על ויטמינים ומינרלים - אולגה: "ויטמין C יש רק בירקות ובפירות"
בעקבות שאלה של מאזין מהשבוע שעבר מדברת אולגה על ויטמינים ועל מינרלים - האם הם נהרסים בבישול? ואילו ויטמינים נמצאים באילו מזונות? אל תחמיצו את ההסבר החשוב!
בעקבות שאלה של מאזין מהשבוע שעבר מדברת אולגה על ויטמינים ועל מינרלים - האם הם נהרסים בבישול? ואילו ויטמינים נמצאים באילו מזונות? אל תחמיצו את ההסבר החשוב!
