פריכיות
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןפריכיות או לא להיות
עוד מיתוס אחד ליום: ד"ר רוזמן על המיתוס בנוגע לפריכיות אורז המבוססות על מרכיבים אחרים: "זה בערך 380 קלוריות ל-100 גרם וזה כפול מלחם רגיל"
ד"ר מאיה רוזמןהאם פריכיות הן באמת מוצר דיאטטי?
פינת המיתוס • ד"ר מאיה רוזמן הפריכה את המיתוס הפופולרי על הקשר המשמעותי בין פריכיות ודיאטה • ״ברשימת הרכיבים הפריכיות מנצחות את הלחם״
ד"ר מאיה רוזמןפריכיות כוסמת או פריכיות אורז?
הפעם בפינת המיתוס: ד"ר מאיה רוזמן עם הדיון האין־סופי - מה עדיף? • ציינה: "חשוב לי לנפץ את המיתוס לגבי פריכיות - זה לא מוצר דיאטטי"
ד"ר מאיה רוזמןלחם או פריכיות מאורז מלא?
לדברי ד"ר רוזמן תלוי היכן הלחם נרכש • עם זאת קבעה: "בהיבט של הדיאטה עדיף לצרוך לחם, שמכיל חצי מכמות הקלוריות"
ד"ר מאיה רוזמןמה הקשר בין אכילת פריכיות אורז לקמטים?
ד"ר מאיה רוזמן הקריאה שלל שאלות שמאזינים שלחו לה תוך כדי השידור, אחת מהן הייתה על השפעות המזון על קמטוטים בפנים
- ד"ר מאיה רוזמן
"אני אישית לא שבעה מאוויר"
המאזינה שאלה האם פריכיות באמת עדיפות על אכילת לחם בזמן דיאטה • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "הערך הקלורי של פריכית הוא נמוך מכיוון שהיא כולה אוויר"
ד"ר מאיה רוזמןפריכיות, לא מה שחשבתם
כמדי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן מנפצת מיתוסים רווחים מעולם התזונה, והפעם ד"ר רוזמן חושפת את האמת מאחורי אכילת פריכיות במקום לחם על מנת לשמור על המשקל: "זה לא מוצר דיאטטי".
ד"ר מאיה רוזמןחזה עוף עם תפוח אדמה או שלוש פריכיות אורז?
שקר הפריכיות והבל האורז: אם חשבתם שבקופסת קוטג' עם כמה פריכיות בצד יש מעט קלוריות, חשבו שוב • מה אפשר לאכול במקום?
ד"ר מאיה רוזמןקח פרי(כית) ותהיה לי בריא
ד"ר מאיה רוזמן מנפצת למאזין את כל המיתוסים על פריכיות, ובהמשך מייעצת לו על תזונה נכונה למי שנוטל תרופות - האזינו
ד"ר מאיה רוזמןפריט #372842
המאזינה מספרת כי היא מאוד אוהבת לאכול פריכיות מאורז מלא אך מודאגת כי הן לא באמת בריאות - האם יש אמת בדבר ועליה להפסיק לאכול פריכיות מסוג זה ולהתחיל לצרוך פריכיות כוסמת? האזינו
זה הכל לעכשיו.