התעוררות
האייטמים האחרונים
גבי גזיתפריט #365739
טל כהן, מומחה לבריאות טבעית, מדבר על הטעויות הנפוצות שהרבה אנשים עושים כשהם קמים - מדוע חשוב לצחצח שיניים לפני ארוחת הבוקר? וכמה דקות עלינו להמתין עד שנשלח את היד לסלולרי? אל תחמיצו!
פרופ' רפי קרסופריט #365571
המאזין בן ה-34 שואל האם יש פיתרון לשנתו העמוקה - "אני מתעורר רק לאחר שאשתי מטלטלת אותי ומושכת אותי מהמיטה"
מיכל דליותפריט #362533
מאזינה, שלא מסתירה את הערצתה למיכל דליות, מספרת על בעיות השינה של בתו בת ה-4.5 של בן זוגה: "היא אומרת 'יש יתוש שמציק', 'יש זבוב'" - מיכל משבחת את הזוג על הטיפול בבעיה
מיכל דליותפריט #325622
אימא ל- 3 בנות, (6,3 ותינוקת בת חצי שנה) מספרת על הלילות הלבנים שעוברים על בתה האמצעית: "היא צורחת ואז נרדמת, לפעמים בלי שנעשה כלום" - מיכל: "יש מקום לבדיקה רפואית כדי לשלול בעיה נירולוגית"
מיכל דליותפריט #307562
מאזינה מתארת את הלילות הלבנים שהיא עוברת: "גם כשהבקבוק מלא ונמצא לידה היא בוכה שאני אביא לה אותו" - מיכל: "היא תלויה במגע, בקשר שעוזר לה להירדם". איך מגיבים לכל בקשה של הילדה בלילה? האזינו!
מיכל דליותפריט #298753
המאזינה מתייעצת עם מיכל בנוגע לבתה הקטנה. מיכל: "כאשר מחזירים ילדים למיטה לא מדברים איתם"
ורדה רזיאל ז'קונטפריט #275235
המאזינה המתוסכלת, אימא בשנות ה-30 לחייה, כותבת על הקושי שלה לקום בבוקר - האם הפתרון טמון באכילת שוקולד? ומה לגבי מים קרים? האזינו!
גבי גזיתפריט #265581
מחקר משותף של ישראל וארה"ב גילה קשר בין המטען הגנטי לבין היכולת להתעורר בבוקר. גבי משוחח על כך עם פרופסור איתן פרידמן, מנהל היחידה האונקוגנטית במרכז הרפואי 'שיבא' בתל השומר
פרופ' רפי קרסוכשהשינה הופכת לסרט אימה
המאזינה מספרת שבארבעת החודשים האחרונים היא חווה הפרעות בשינה ומתעוררת בלילות בבהלה - האזינו לעצתו של פרופסור קרסו
זה הכל לעכשיו.