השמנה
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןזריקות הרזייה? תתאמצו קצת יותר
ד"ר מאיה רוזמן: "מה שאני לא אוהבת בזריקות האלו זה שהמסר היום הוא שאתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה בלי להתאמץ" • "אתה צריך לשנות משהו בהרגלים"
ד"ר מאיה רוזמן"עליתי בשנה בערך 20 ק"ג בגלל שאני לוקחת כדורים"
ד"ר רוזמן: "את לוקחת כדור שאמור לעשות לך מצב רוח יותר טוב, אבל הוא גורם לך להשמנה, וזה מוריד לך את מצב הרוח"
פרופ' רפי קרסוBMI הוא לא מדד טוב לפרוגנוזה
פרופ' קרסו על מאמר מדעי שמתאר כלי חדש למדידת סיכון להשמנת יתר: "יש אנשים שמנים שעבורם הסיכון לפתח מחלות לב וסכרת קטן, ולהפך" • מחקר אחד קטן
פרופ' רפי קרסוהכל עניין של עזרה פסיכולוגית
המאזינה על נכדה בן ה-12.5: "הוא השמין מאוד. הוא מאוד רגיש ומודע למצבו אבל אין לו את הכוחות לעשות זאת"
למבוגרים בלבד"בשינה המוח עושה תהליכי תיקון"
ד"ר אסנת רזיאל הסבירה מדוע השינה היא צורך קיומי, ואיך היעדר מנוחה משבש את ההורמונים וגורם להשמנה
- למבוגרים בלבד
"המנות כנראה גדולות מדי"
בפתח התוכנית סיפר דבורין בדיחה שהוכיחה שאנחנו אוכלים יותר מדי • יעל חביב שבה מהודו רוחנית מתמיד
דני דבוריןהעתיד כבר כאן
ד"ר אסנת רזיאל, מנהלת המרכז הרב־תחומי לטיפול בהשמנה אסיא מדיקל באסותא רמת החייל, על השימוש ב-AI בטיפול במחלת ההשמנה
למבוגרים בלבדלמה אנחנו יותר רעבים בחורף?
ד"ר אסנת רזיאל, מנהלת המרכז הרב־תחומי לטיפול בהשמנה אסיא מדיקל באסותא רמת החייל, הסבירה מדוע
- למבוגרים בלבד
הכירו את מדד ההשמנה החדש: "מדד מותן-גובה"
ד"ר אסנת רזיאל סיפרה על מדד חדש הבודק השמנת יתר: "ברגע שיש התחלה של בטן וכרס קטנה, סימן שמרוכז שם הרבה שומן פעיל"
איפה הכסףתופעת ההשמנה: "מול אמריקה אנחנו במצב קצת יותר טוב"
פרופ' דוד צנגן, מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה לילדים בבית החולים הדסה עין כרם, דיבר על תופעת ההשמנה בישראל
איריס קולכתוב על העור
ד"ר אברי רווה, מומחה לכירורגיה פלסטית, על הפופולריות של ניתוח עור עודף בתקופה האחרונה: "כל הניתוחים האלה צריכים להיות שווים את הצלקות שלהם"
- למבוגרים בלבד
השמנה בגיל השלישי
ד"ר אסנת רזיאל, מומחית בכירורגיה וטיפול בהשמנה ב'אסיה מדיקל': "בגיל השלישי אנחנו עולים ועולים במשקל בגלל שקצב חילוף חומרים יורד עם הגיל"
ד"ר מאיה רוזמן"אכילה מהירה חד משמעית גורמת להשמנה"
המאזינה סיפרה על ילד שיש לו בעיית משקל ונוטה לאכול מהר • ד"ר רוזמן: "יש דברים שיותר תלויים בהורים, צריך לשבת איתו שיאכל מעט"
למבוגרים בלבדהגישה ההוליסטית לטיפול לירידה במשקל
ד"ר אסנת רזיאל, מנהלת מרכז 'אסיא בריאטיק' לטיפול בהשמנת יתר: "ההסתכלות על האדם כשלם - גוף, נפש, רוח - ולא על נקודה ספציפית"
תחשבו טוב"השמנת ילדים ונוער היא אתגר בתקופתנו"
פרופ' אבי מויאל, ראש התמחות ספורט בקריה האקדמית אונו, סיפר על התוכנית לאורח חיים בריא: "אנחנו כחברה צריכים להגדיל את המודעות"
ד"ר מאיה רוזמןשינה והשמנה?
האם בעיות בשינה מובילות בסופו של דבר גם להשמנה? • ד"ר מאיה רוזמן האירה את עינינו בסוגיה החשובה
ד"ר מאיה רוזמןתשנו על זה
אם גם ילדיכם פתחו את החופש הגדול והפסיקו לישון בשעות הגיוניות, אתם לא לבד • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה את השפעת השינה על השמנה • פינת המיתוס
- למבוגרים בלבד
"חולאי השמנת היתר לא מפסיקים בגיל המבוגר"
ד"ר תומר גרינר, מומחה לגסטרואנטרולוגיה ואנדוסקופיה מתקדמת במרכז הרפואי רמת אביב, על הליך קיצור הקיבה החדשני ללא צורך בניתוח כירורגי
פרופ' רפי קרסוהחלטה כבדת משקל
המאזין בן ה־31 ירד במשקל בעקבות נטילת זריקות הרזיה, אך גופו השתנה בצורה בלתי רצויה • פרופ' קרסו: "כדי לשמור על מבנה חייבים לפתח את השרירים"
ד"ר מאיה רוזמןגנטיקה ומזון
המאזין שאל אם השמנה תלויה אך ורק בגנטיקה • ד"ר רוזמן: "30 אחוזים זו השפעה של הסביבה, ו־70 אחוזים זו השפעה גנטית"
ד"ר מאיה רוזמןתות בצל?
ישנם ירקות עם אחוז סוכר דומה לפירות, אז למה בכל זאת טעמם שונה? • ד"ר רוזמן: "כמות החומצה יכולה להשפיע, בבצל למשל יש אחוז סוכר כמעט כמו בתות"
פרופ' רפי קרסוהמאזין: "לא מצליח לשמור על המשקל עם הכדורים"
המאזין (31) חווה טראומה והחל ליטול תרופות שגרמו להשמנה • פרופ' קרסו הציע לחפש את התרופה המתאימה בניסוי וטעייה • ומה לגבי קנאביס?
ד"ר מאיה רוזמןלבי בסחלב, אנוכי בסוף הטוסט
אין כמו כוס סחלב או שוקו חם בחורף • הידעתם שטוסט עם גבינה צהובה, אפילו בבית קפה, יהיה בחירה משביעה הרבה יותר? • פינת טוב לדעת
ד"ר מאיה רוזמןזהירות, שומן בטני
שומן המצטבר באזור הבטן יכול להשפיע על מצבנו הבריאותי? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מתי אנחנו צריכים להיות מודאגים, ומה אפשר לעשות בנדון