גרפיקה: חן סעד
בית · פודקאסטים
ככה קמתיככה קמתי
פרקים
22 פרקים זמינים
22 סלבס, שירותים, וזקנה
אינה וגילי על המפורסמים של ימינו והריאיון של ערן סויסה • גילי על התובנה שלה לגבי שירותים ופסיכולוגים • מי גרם לאינה להרגיש מבוגרת? • פרק 22
14.01.26קטע21 הנקה בציבור, היערות, ויוקר המחיה
גילי ואינה על סערת ההנקה ב'לנדוור', מחירי הגנים, והביקורת שסופגות אימהות על ההורות שלהן • למה הרבה נשים מחליפות מקצוע אחרי הלידה? • פרק 21
07.01.26קטע20 עצות, ציפיות, ופומו
גילי ואינה בסיכום שנת 2025 כמו שרק הן יודעות לעשות • אינה מתגברת על הרתיעה מימי הולדת של ילדים • מה גילי חשבה על גיל 30? • פרק 20
30.12.25קטע19 חשיפה, התמכרויות, וחיי נצח
גילי ואינה על מצב הגוף אחרי לידה, סף כאב וטרנד ההאטה בקצב החיים • אינה על ההחלטה להיגמל מקנאביס • על המשחק של גילי ואסף כבר שמעתם? • פרק 19
24.12.25קטע18 ליהנות מהרגע, תמ"ל, ונועה קולר
אינה וגילי על ההתייקרויות להורים, ועל הניסיון לחיות בכאן ועכשיו • גילי על רופאי נשים גרועים • אינה בתגובה ראשונה לחזרה של תאג"ד • פרק 18
17.12.25קטע17 יועצת שינה, אל הורות, ומיכל הקטנה
גילי ואינה על פערי גילאים בין בני זוג • גילי על התשובה של ה־AI לשאלה מי היא • למה אינה וחברה שלה נאלצו לזרוק כיסא מהחלון בכיתה ה'? • פרק 17
10.12.25קטע16 צילומים, הנקה, וחברים
אינה וגילי על האירוע המכונן שעברו יחד • גילי על חגיגות יום ההולדת שהחזירו אותה לתיכון • אינה על המסעות בגינה הציבורית • פרק 16
26.11.25קטע15 טיפול זוגי, דימוי גוף, והתבגרות
גילי ואינה על רגישות לרעשים ומערכות יחסים ארוכות • גילי על ההצעה המעניינת ממאזינה • מה גרם לאינה להיזכר בבריכה הציבורית? • פרק 15
18.11.25קטע14 ספקות בקשר, משיכה, וביטחון עצמי
גילי ואינה על מה שכדאי לשקף בפני בני הזוג, ועל מה שלא • גילי על אנשים שמדכא לעקוב אחריהם • אינה על המורכבות הרגשית אחרי לידה • פרק 14
11.11.25קטע13 עבודה, קנאה, וקים קרדשיאן
אינה וגילי על החזרה למשחק, הפעם כאימהות • גילי על ההפתעה מהפלוס בבנק • אינה על האהבה לתיאטרון • וגם: על תחב"צ, ואיך לא, על שירותים • פרק 13
04.11.25קטע12 חתונה טבעונית, אלוהים, ורמאים
גילי ואינה במחשבות על הקשר שלהן עם הדת • אינה על הביקור בבית הכנסת שגרם לה להתרגש • גילי על הדולה שעקצה אותה • פרק 12
29.10.25קטע11 ברית, פנימיות, וזקנים סוטים
אינה וגילי על שקרים של נשים אחרי לידה • אינה על החופשה הראשונה רק עם הבעל. והמוניטור • למה גילי לא אוהבת לקבל עצות? • פרק 11
22.10.25קטע10 גברים, שידוכים, ודון לני גבאי
גילי ואינה על המהלכים מימי הדייטים • אינה על חוויית הלידה המורכבת, והאכזבה שאחריה • גילי על המבחנים שעשתה לאסף, והקראש מהעבר • פרק 10
15.10.25קטע9 סאחיות, זוגיות מאתגרת, וקללות
אינה וגילי על תפקידים בקשר • גילי על הפסיכולוגית הגרועה בתבל • למה אינה חושבת שמערכת יחסים נוחה מעלימה את הרומנטיקה? • פרק 09
08.10.25קטע8 חוויות ילדות, עלייה, וחגורת צניעות
גילי ואינה נזכרות בחרם בביה"ס • גילי על ההבדל בין גידול בנים לבנות • האם העובדה שאינה הייתה שוערת ביסודי הכינה אותה לבמה? • פרק 08
30.09.25קטע7 שפיות, דרום אמריקה, ותוכניות לפנסיה
אינה וגילי בתובנות אחרי לילה ללא שינה • גילי על החלום לשחק במותחן פסיכולוגי מעבר לים • אינה מפנטזת על טיול אחרי צבא • פרק 07
21.09.25קטע6 פדיחות, צבא ופסיכולוגים
גילי ואינה על הרגעים המביכים שלהן • אינה על האודישן שהפגיש אותה עם המטפלת שלה • גילי על הטופ 3 של קלקולי הקיבה • פרק 06
16.09.25קטע5 אובר שרינג, חצי חצי בחשבון ויהודה לוי
אינה וגילי על החוויות שחלקו עם השחקן המפורסם • וגם: על תירוצים של בנות לזמן הזה בחודש • פרק 05
09.09.25קטע4 בית ספר למשחק, בנות יפות ופרדס חנה
אינה וגילי על התלאות שעוברים שחקנים במהלך הלימודים • גילי על הבהייה בנשים ברחוב • אינה על התקופה בהישרדות • פרק 04
02.09.25קטע3 אקס רעיל, אינה נגד היוונים ואנורקסיה
גילי ואינה על בן הזוג שנאלצו לחלוק • אינה שוברת קשרים דיפלומטיים • התוכנית של גילי לעולם טוב יותר • פרק 03
26.08.25קטע