טראומה וצמיחה

יוסי לוי בלז, פסיכולוג קליני, חוקר, יועץ ומרצה בתחומי חוסן, כאב נפשי, טראומה ומניעת אובדנות, שוחח עם ורדה רזיאל ז'קונט על ספרו החדש 'אחרי כל המדבר הזה – על טראומה, תנועה וצמיחה ממשבר' (יחד עם ד"ר יעל שובל-צוקרמן) אשר עוסק בהתמודדות עם טראומה, שבר ואובדן בחברה הישראלית ובדרכים לצמיחה מתוך משבר.

ורדה רזיאל ז'קונט פתחה וסיפרה על חוויתה מקריאת ספרו של יוסי לוי בלז: "הספר מגוון, כתוב כשיחות עם אנשים מתחומים וגוונים שונים ואני תהיתי - היום המילה פוסט-טרארומה מתגלגלת בפינו באופן יומיומי"

יוסי לוי בלז השיב והסביר: "ראוי להגיד לפני שהאירועים הבלתי נסבלים שעברנו מבשנים האחרונות הכניסו לשיח את נושא בריאות הנפש. כלומר, היכולת שלנו לדבר על טראומה, פוסט טראומה, אובדנות וכאב נפשי השתפרה והפכה את החברה לקצת יותר מודעת. אז למרות הכאב יש דברים שנמצאים בתנועה חיובית, שיחתנו מביאה למאזינים נושאים שלא זרים להם"

"רבים מאיתנו ב-7 באוקטובר קפאו מבחינת כל מה שידענו על עצמנו"

ורדה רזיאל ז'קונט ציינה: "אמנם צמיחה מפוסט טראומה היא נושא מאוד מעניין, אחת הדוגמאות היו להתנתקות של אנשים שצמחו. אבל הייתה לי הרגשה שאז הטראומה שדיברו אליה לא ניתנת להשוואה לדבר האיום והנורא שאותי הקפיא לחלוטין - ה-7 באוקטובר, הרשתי שאין לי מה לעשות ואין לי איך לעזור"

יוסי לוי בלז טען: "את לא היית בזה לבד, רבים מאיתנו ב-7 באוקטובר קפאו מבחינת כל מה שידענו על עצמנו, על מה מאפיין אותנו ומה חשוב לנו. היינו צריכים לעשות תהליכים של המצאה מחדש, אני ישר קפצתי למילואים ורק אחרי שחזרתי הבנתי שקפצתי לעשות פעולות אבל את תהליך העיבוד לא עשיתי. כלומר - גם התנועה המהירה שלנו הייתה מנגנון כיסוי לכך שלאט לאט אנחנו צריכים לחזור לאירועים ולהבין מה קרה לנו, מה קרה לי כאזרח בחברה הישראלית. הספר הזה גם מאפשר מסע אישי, התכתבות עם הספר, בדיקה של מה היה ומה הוא שם לב או לא שם לב שהיה"