"השימוש נועד לברוח מכל מה שקורה פה"

ישראל זינקה למקום הרביעי באירופה בהתמכרות בני נוער לרשתות חברתיות. ד"ר לירז מרגלית, חוקרת התנהגות בעידן הדיגיטלי, שוחחה עם גדעון אוקו וענת דוידוב ב'שבע תשע' והתייחסה לנתונים המדאיגים.

"קודם כל צריך להבין ממה אנחנו צריכים להיות מודאגים פה", פתחה ד"ר מרגלית. "זה לא רק זמן המסך, זה היחסים הפסיכולוגיים עם המסך, וזה שני דברים שונים. הנתון המרכזי הוא שבני הנוער בישראל המוגדרים כבעלי שימוש בעייתי ברשתות, עלה מ־4 אחוזים ב־2019 ל־16.3 אחוזים ב־2025, כמעט פי ארבעה, שזה באמת מטורף".

היא הסבירה כי "שש שעות מסך זה לא בהכרח התמכרות. אפשר להיות שש שעות בטלפון ולא להיות מכור, ואפשר להיות הרבה פחות ולהראות דפוס של התמכרות. השאלה היא לא כמה זמן אתה שם, אלא אם יש לך שליטה, ומה שאנחנו רואים אצל בני הנוער בארץ הוא שאין שם שליטה לגמרי. יש סימפטומים של עיסוק כפייתי, שאם לא ניתן להם את הטלפון או אי אפשר להיכנס, נראה את ההתנהגות שלהם משתנה והם לא יצליחו להפחית שימוש".

לדבריה, "מה שהכי מדאיג אותי הוא שאצל בני נוער השימוש נועד לברוח מכל מה שקורה פה, לברוח מרגשות שליליים. יש הזנחת פעילויות אחרות ואנחנו רואים הרבה קונפליקטים בתוך המשפחה בגלל השימוש. מה זה אומר עלינו כהורים? זה אומר שהתייאשנו. הרבה הורים אפילו כבר לא מנסים".

כשנשאלה מה הייתה מציעה לעשות, השיבה: "הייתי מנסה לעשות את השימוש, או היעדר השימוש, כרגולציה. אני שמה את זה על השולחן בצורה ברורה - כל הורה בפני עצמו לא יכול, כי יש לחץ חברתי, כי כולם שם וכי זאת הדרך שבה הם מתעדכנים. זה צריך להגיע מלמעלה. צריכה להיות רגולציה. הנושא הזה משפיע על כל אספקט בחיים שלנו, כולל על השינה ועל היכולת להראות אמפתיה. ברמת הממשלה יצטרכו לעשות משהו. אם לא, אני באמת מודאגת כחוקרת".