איך מנהלים שגרת אימונים בעומס משחקים?

אברם גרנט, שאימן בעבר את מכבי חיפה ומכבי ת"א, הסביר למשה פרימו ואורי אוזן בתוכנית הספורט ב-103fm על שגרת אימונים, בשבוע בו משחקים שלושה משחקים.

"האימונים צריכים להיות אחרים לגמרי", הדגיש גרנט. "אנחנו היינו עושים אימונים מאוד אינטנסיבים, כשהיה משחק בשבוע, היום הם לא יכולים לעשות את זה, כשמשחקים שלושה משחקים בשבוע. במצב כזה יש אימוני שחרור ואימונים טקטים לקראת המשחק".