רוצים לנשנש אחרי שעות ארוחת הערב?

המאזינה שיתפה כי היא סובלת מריפלוקס, ותיארה: "בתקופה האחרונה אני משתדלת לאכול בשש וחצי. אבל לקחתי בתשע גלידה, ובשלוש בבוקר עלתה לי חומציות קשה".

ד"ר רוזמן: "גלידה לוקחת יותר זמן לעיכול. מציעה לא לאכול את הדברים האלו בשעה כזאת. הייתי מציעה לנסות שקדים, אגוזים ובוטנים, שמשלבים חלבון ושומן כמעט ללא פחמימות"