103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

מתכון לאייס קפה דיאט קוקוס

ד"ר מאיה עם המשקה שיצנן לכם קצת את סוף השבוע ויעביר אותו בנעימים • המתכון השבועי

אייס קפה
אייס קפה · צילום: ד"ר מאיה רוזמן

סוף סוף הגיע סוף השבוע. ולרגל מעמד מרגש זה, הביאה ד"ר מאיה רוזמן מתכון נהדר לאייס קפה דיאט קוקוס. אתם רושמים? 

מרכיבים ואופן ההכנה. שמים בנינג'ה:

  • כוס קוביות קרח
  • כפית נס קפה
  • חצי כוס חלב/סויה וניל
  • תמצית וניל
  • כף קוקוס 
  • אפשר סוכרלוז לפי הטעם אבל לא חייבים

מפעילים ונהנים - ממש כמו ברד, המון קרח שבהתחלה צריך לאכול עם כפית ורק אחרי כמה דקות הכול נהיה נוזלי ומשביע. כל זה פחות מ-100 קלוריות.

בתיאבון!