103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

איזה קמח עדיף?

המאזינה תהתה לגבי קמחים שמתאימים לעוגה • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה לה על הקמח המומלץ: "השאלה היא לא איפה יש הכי פחות קלוריות"

"השאלה היא לא איפה יש הכי פחות קלוריות"
"השאלה היא לא איפה יש הכי פחות קלוריות" · צילום אילוסטרציה: Ingrem Images

המאזינה רצתה לדעת אילו סוגי קמחים בעלי ערך קלורי נמוך ניתן להמיר במתכונים כגון עוגות ופנקייקים. ד"ר מאיה רוזמן המליצה על קמח שקדים: "כשאוכלים עוגה או פנקייק לא צריך להתייחס לכך שקמח שקדים מכיל יותר קלוריות. השאלה היא לא איפה יש הכי פחות קלוריות. קמח שקדים, היחיד שמתאים לעוגות".