103FM
ON AIRספורט18:00 - 20:00

רחוב שומשום

כמידי שבוע הביאה ד"ר מאיה רוזמן את המתכון השבועי, והפעם - עוגיות בריאות עם שני מרכיבים בלבד

עוגיות שומשום
עוגיות שומשום · צילום: ד"ר מאיה רוזמן

כמדי שבוע הביאה ד"ר מאיה רוזמן את המתכון השבועי והפעם עוגיות מגה בריאות 2 מרכיבים בלבד: בננות ושומשום

מצרכים:

1. בננה מעוכה

75 גרם שומשום

אופן ההכנה: 

מערבבים את שני המרכיבים בקערה, ומחממים תנור על 180 על תבנית עם נייר אפייה משומן שמים רינג קטן, שמים כפית גדושה ומועכים עד ליצירת עיגול , ככה עושים את כולם. אפשר לשחק עם העובי לפי העדפה. 

שמים ל15-20 דקות תלוי בעובי של העוגייה.