סימפוניה לשנת לילה עמוקה
המאזינה בת ה־75 מתקשה לישון בלילה. היא משתמשת בחצי כדור 'זודורם', אבל מרגישה שזה לא עוזר: "גם כשהייתי צעירה יותר לא הייתי ישנה טוב"
המאזינה ביקשה למצוא פתרונות בכדי לישון טוב יותר. "אני רואה שבעלי יושן טוב, ואני מקנאה בו. אני לא יכולה לישון ככה. הוספתי חצי כדור, אבל זה לא עוזר - אפשר לעלות את המינון?", שאלה המאזינה. בהמשך: מה דעתו של פרופ' קרסו על שימוש בשמיכה כבדה, ואיך לשפר את היגיינת השינה שלה?