103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

פשתן - כן או לא?

המאזינה תהתה האם רצוי לשלב שמן פשתן בתפריט היומי • "אם זה טעים לך, אז בבקשה, זה מומלץ ובריא, אם לא, את יכולה לאכול את הפשתן בפני עצמו", אמרה

זרעי פשתן
זרעי פשתן · צילום אילוסטרציה: Ingram Image

ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה של מאזינה מן הרשת החברתית שתהתה לגבי ערכיו הבריאותיים של שמן הפשתן: "הוא אמור להיות בריא, אמור להיות בכבישה קרה, פשתן מכיל כמויות מטורפות של אומגה 3", השיבה ד"ר אוזמן, אך ציינה כי :"אם זה טעים לך, אז בבקשה, זה מומלץ ובריא. אם זה לא טעים לך אז אין שום סיבה, את יכולה לאכול את הפשתן בפני עצמו".