ארבע לפנות בוקר לא נרדמת
בתה בת ה־5 של המאזינה נוטה לקום לפנות בוקר ולפתוח את היום: "זה נורא, נגמר הלילה" • מה צריך להשתנות בשעות השינה שלה?

במכתב ששלחה המאזינה למיכל דליות, סיפרה כי היא מתקשה לישון בלילה בעקבות בתה בת ה־5 שקמה לפנות בוקר: "זה נורא, נגמר הלילה". בהמשך, שאלה: "האם הקימה המוקדמת לא מפריעה בריכוז בגן, והאם יש דרך להאריך את שעות השינה?".
"ילדה בת 5 צריכה לישון לפחות עשר שעות", השיבה מיכל.

