תזונה לחגים
המאזינה חוששת מהארוחות הצפויות בחודש תשרי: "כבר ראיתי שאחרי ראש השנה עליתי" • ד"ר מאיה רוזמן: "המטרה היא לא לשחרר, אבל גם לא לעלות"
המאזינה שיתפה בחשש שלה מהארוחות הקרובות בחגים: "כבר ראיתי שאחרי ראש השנה עליתי". ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "המטרה היא לא לשחרר, אבל גם לא לעלות. את יכולה בין הימים של החגים לשמור על התפריט שלך שממנו את יורדת, ובהרבה ימים של ארוחות חג או ארוחות משפחתיות, לספור ולהגיע בערך ל־1,700 קלוריות, לא יותר".