103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

סוגיית המשקאות המוגזים

ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "בכוס משקה מוגז יש 4 כפיות סוכר, בפחית קטנה 7 כפיות סוכר" • והוסיפה: "יש עדיפות למשקאות בזכוכית"

לצילום אין קשר לנאמר
לצילום אין קשר לנאמר · צילום אילוסטרציה: Ingram Image

ד"ר מאיה רוזמן התייחסה לסוגיית המשקאות המוגזים, והאם הם מתאימים לדיאטה. "רוב המשקאות האלו מבוססים על מים עם רשימה של כימיקלים שכולם לא רצויים לגוף, ו/או סוכר או ממתיקים, שהם בדרך כלל גם כן מהסוג הלא רצוי", הסבירה, והוסיפה: "משקאות הקולה מכילים לרוב גם חומצה זרחתית שעלולה לשבש את האיזון בין סידן לזרחן בגוף, וזה גורם לפירוק העצמות וגם השיניים, בעיקר בקרב העוסקים בספורט".

עם זאת, טענה: "אני בעד להקשיב לגוף, אם זה סוגר את הפינה ומונע נשנושים מתוקים, אז בכמות נמוכה ייתכן שיש לזה יתרון".