בית/תוכניות/גדעון אוקוללכת כי כולם הולכיםפרופ' גל דובנוב על מחקר חדש שקבע כי הליכה לאחר האוכל מורידה את רמות הסוכר בדם: "אני ממליץ לכולם אפילו לקום ולרחוץ את הכלים אחרי הארוחה"גדעון אוקו·11/08/2022▶האזינו עכשיוfXצילום אילוסטרציה: Ingram Imageשתי דקות הליכה להורדת הסוכר בדם: מחקר חדש קבע כי 2 דקות של הליכה אחרי האוכל יכולה לסייע למצבכם הבריאותי, ולשמור על רמות סוכר בדם לא גבוהות. פרופ' גל דובנוב רז, המנהל המכון הלאומי לרפואת ספורט במרכז הרפואי שיבא שוחח עם גדעון אוקו על המחקר החדש. #הליכה#מאכלים#ספורט#ריצה
