103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

קיזוזים להמונים

המאזינה שצורכת תפריט מאוזן של דיאטה ביקשה להתייעץ עם ד"ר מאיה רוזמן, אם יש לה חריגות בתפריט, כיצד זה משפיע על המשקל: "האם הגוף זוכר את זה?"

חטאים קטנים לקיזוזים
חטאים קטנים לקיזוזים · צילום: 103fm

האם הגוף שלנו זוכר כשאנחנו חוטאים ממסלול הדיאטה? המאזינה תהתה האם בזמן תזונה נכונה פרוסת עוגה יכולה להשפיע על המאזן הקלורי שלה באותו היום, וכיצד לקזז את הקלוריות הנוספות. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה את הערך הקלורי ואיך כל זה קשור לדלק של הגוף שלנו.