103FM
ON AIRשידורים חוזרים00:00 - 06:00

"שינה טובה בלילה מחזקת את מערכת החיסון"

פרופ' קרסו למאזינה הצורכת מספר גדול של תרופות, אשר עשויות לגרום להפרעה באיכות השינה

"שינה טובה בלילה מחזקת את מערכת החיסון"
צילום אילוסטרציה ingram image

המאזינה בת 47 הסובלת ממחלה של ישנוניות יתר מסיבה לא ברורה, ותוהה לגבי הקשר בין התרופות שהיא צורכת לבין הסיכוי להידבקות: "את לא בקבוצת סיכון, אולם התרופות מגרות את מערכת העצבים". הוא המליץ לה לחלק את צריכת התרופות כך שלא יווצר מצב של חוסר שינה בגלל הערות שהן גורמות.