103FM
ON AIRענת דוידוב ועמיחי אתאלי07:00 - 09:00

בוקר של תזונה

המאזינה שאוכלת ארוחות בוקר גדולות ביקשה לבדוק האם הכמות של המזון שהיא צורכת יכולות לפגוע בה • ד"ר רוזמן התייחסה לתפריט ועזרה לה לשנותו

ארוחת בוקר גדולה - האם טובה לי או לא?
ארוחת בוקר גדולה - האם טובה לי או לא? · צילום אילוסטרציה: Ingram Image

"אם אני אוכלת כמויות מאוד גדולות אם זה מגדיר פירוק לא טוב של הגוף?", כך התחילה את השיחה המאזינה שאוכלת תזונה נכונה אך חוששת שהכמויות שהיא צורכת יכולות להיות לא טובות עבורה. 

ד"ר מאיה רוזמן ספרה את מספר הארוחות בתפריט שלה, ואת כמויות ה'נישנושים' שהיא צורכת וייעצה לה בהתאם.