חורף של מרקים
ד"ר מאיה רוזמן ממליצה לקראת החורף: "המרק הוא עתיר בנוזלים וגם בסיבים תזונתיים, וממלא את הקיבה להרבה זמן"
ד"ר מאיה רוזמן כבר מרגישה את החורף בא, והסבירה מדוע מרק יכול להיות ארוחה משביעה שטובה לבריאות. אילו מרקים מומלצים לשילוב בתפריט הדיאטה?