בית/תוכניות/חלי וטלי"גוף מאוזן הוא גוף שלא ייפצע"משנתה של אלילת הפילאטיס: דליה מנטברחלי וטלי·03/10/2017▶האזינו עכשיוfX(צילום אילוסטרציה, ingimage)חלוצת הפילאטיס בישראל דליה מנטבר מספרת על היתרונות שיש בתרגילי הפילאטיס - "האידיאל הוא לעשות את זה לפחות 3 פעמים בשבוע ואני מבטיחה לך שאחרי שלושה חודשים הגוף שלך משתנה"#גוף האדם#נשים#ספורט#פילאטיס
