הקפידו על שעות השינה!
פרופ' פרידמן, 'שיבא': "הירידה הקוגניטיבית מגיל 60 יכולה לקטון אם נקפיד על השינה"
לרגל זכייתם של שלושה חוקרים בפרס נובל לרפואה על חקר מנגנון השעון הביולוגי, מסביר מנהל המחלקה האונקוגנטית בבית החולים 'שיבא' פרופ' איתן פרידמן את החשיבות הרבה שבשעות שינה מספקות הן לבריאות הפיזית והן לבריאות הנפשית - האזינו