בית/תוכניות/פנינה רוזנבלוםמה עושים נגד הנישנושים?שירה וסרמן מנחת קבוצות הרזיה בשיטת 'חצי שירה' מסבירה איך אפשר להימנע מנישנושים: "לדעת לאכול פחות ולנשנש את הדברים שבריאים יותר"פנינה רוזנבלום·15/01/2015▶האזינו עכשיוfXשירה וסרמן מנחת קבוצות הרזיה בשיטת 'חצי שירה' מסבירה איך אפשר להימנע מנישנושים: "לדעת לאכול פחות ולנשנש את הדברים שבריאים יותר"#דיאטה#מאכלים#תזונה
